Fitness jest bardzo ważnym aspektem naszego życia. Wiele osób czyni to jako swój priorytet, ale większość ludzi nie ma czasu na przestrzeganie harmonogramu fitness. Czują się wyczerpani, zmęczeni i nie mają motywacji do ćwiczeń.
To nie tylko z powodu ich zajęty harmonogram, ale jest również brak informacji na temat tego, jak utrzymać swój reżim fitness.
Z pomocą technologii, można teraz korzystać z zalet aplikacji fitness dla Androida. Jeśli nie znasz żadnych dobrych aplikacji fitness, to jestem pewien, że znajdziesz te aplikacje przydatne i pomocne.
Istnieje wiele aplikacji fitness dostępnych w sklepie Google Play. Jednak najlepszą aplikacją fitness jest “Couch to 5K”.
W tym artykule omówimy niektóre z najlepszych aplikacji fitness dla Androida.
Couch to 5K
Couch to 5K jest jedną z najpopularniejszych aplikacji fitness na rynku. Jest to aplikacja, która pomaga Ci ukończyć bieg 5K w mniej niż 25 minut.
Ta aplikacja jest niezwykle łatwa w użyciu i jest to świetny sposób na rozpoczęcie treningu 5K.
Najlepszą rzeczą w tej aplikacji jest to, że nie wymaga ona żadnego sprzętu ani żadnego sprzętu fitness. Aplikacja pomaga śledzić postępy, statystyki treningowe, a także możesz dzielić się swoimi postępami i osiągnięciami ze znajomymi.
Aby pobrać Couch to 5K za darmo, po prostu przejdź do sklepu Google Play i wyszukaj “Couch to 5K”.
Fitness Coach
Ta aplikacja jest specjalnie zaprojektowana, aby pomóc Ci poprawić swoją kondycję. Możesz tworzyć własne treningi, śledzić swoje postępy, a także dzielić się swoimi treningami z przyjaciółmi.
Z pomocą tej aplikacji możesz nauczyć się wszystkich rodzajów ćwiczeń. Możesz również przeglądać różne programy treningowe i filmy.
Przez ograniczony okres czasu, można również zaoszczędzić 50% zniżki na tej aplikacji.
Yoga Home
Yoga Home to prosta, ale potężna aplikacja do jogi. Ta aplikacja ma dużą bibliotekę filmów o jodze, która pozwoli Ci nauczyć się wszystkich rodzajów technik jogi.
Najlepszą rzeczą w tej aplikacji jest to, że ma bardzo prosty interfejs i możesz uzyskać dostęp do wszystkich funkcji, dotykając jednego przycisku.
Możesz stworzyć własną sesję jogi, a także możesz podzielić się nią ze swoimi przyjaciółmi.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o jodze, to możesz spróbować Yoga Home.
Fitbit
Jeśli chcesz uzyskać lepszy sen, a także pozbyć się wszystkich toksyn w organizmie, to Fitbit jest idealną aplikacją dla Ciebie.
Ta aplikacja pomoże Ci śledzić swój sen, codzienny ruch i dietę. Można również ustawić cele i osiągnąć je w miesiącu.
Ta aplikacja ma obszerną bibliotekę treningów i zapewni Ci lepsze wrażenia z treningu.
Wnioski:
Są to jedne z najlepszych aplikacji fitness dla Androida. Istnieje kilka innych aplikacji fitness dostępnych w Google Play Store, ale te są najlepsze.
Korzystając z tych aplikacji otrzymasz m.in.
